Triathlonowa Trylogia: Zakończenie cyklu w Kościanie [ZDJĘCIA]
W niedzielę zawodami w Kościanie zakończono Greatman Trilogy, cykl imprez triathlonowych w Wielkopolsce. W Kościanie ścigano się na dystansie 1/4 IM oraz 1/8...
Triathlon w Kórniku [ZDJĘCIA]
W niedzielę 13 sierpnia, Kórnik gościł zawody triathlonowe. Wszystko w ramach cyklu Greatman Trilogy.
Jaki strój do biegania wybrać? - zobacz nasze rady
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Jak wybrać buty do biegania?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Jaki strój do biegania wybrać? O czym pamiętać?
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Nic w tym dziwnego – to sport o niezwykłych korzyściach zdrowotnych, który pozytywnie wpływa...
Tak mieszkają nowożeńcy – Robert Karaś i Agnieszka Włodarczyk. Zaglądamy do ich domu
Robert Karaś i Agnieszka Włodarczyk wzięli ślub na pustyni w Dubaju. Znany sportowiec i aktorka wspólnie wychowują synka Milana, który pojawił się na świecie w...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Jak rozpoznać wtórne utonięcie? Obserwuj uważnie dziecko, które zachłysnęło się wodą!
Suche utonięcie oraz wtórne utonięcie to zjawiska, z którymi najczęściej mamy do czynienia latem, kiedy pogoda sprzyja kąpielom w basenach i na kąpieliskach....
Jak się pozbyć wody w uchu? Potrzebujesz tylko 3 rzeczy. Lekarze podpowiadają
Wypoczynek nad wodą czasami wiąże się z nieprzyjemnymi konsekwencjami. Jedną z nich jest woda w uchu. Chcąc szybko się jej pozbyć, wkładamy do uszu palce czy...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...
Chcesz szybko poprawić formę i sylwetkę? Oto 7 najlepszych produktów dla ćwiczących
Ćwiczysz regularnie lub planujesz to robić? Wyciągnij więcej z treningu i diety, sięgając po produkty poprawiające wydolność i metabolizm. Twoja aktywność...
Cezary Strumnik Mistrzem Europy, Bartosz Rochowiak brązowym medalistą w motorowodnej
Polska dominacja w motorowodnej klasie OSY 400 potwierdzona! Podczas mistrzostw Europy rozgrywanych w Chodzieży (24-25 czerwca) złoty medal wywalczył Cezary...
Młode talenty kolarstwa z całego świata wkrótce w Polsce
Zbliża się rywalizacja kolarzy z reprezentacji narodowych w ramach ORLEN Wyścigu Narodów. Start już 24 maja na Węgrzech, a wielki finał 28 maja w Hotelu...
ORLEN Wyścig Narodów. Słoweniec Gal Glivar triumfatorem „generalki”. Portugalczyk Ant
21-letni Słoweniec Gal Glivar został zwycięzcą tegorocznej edycji kolarskiego ORLEN Wyścigu Narodów. W klasyfikacji generalnej, ten niezwykle waleczny zawodnik...
ORLEN Wyścig Narodów. Brytyjczyk Robert Donaldson najszybszy na polskiej ziemi
Brytyjczyk Robert Donaldson wygrał 4. etap ORLEN Wyścigu Narodów, który właśnie dotarł do Polski. Na trasie spod hotelu Bukovina Resort do Nowego Sącza nad...
ORLEN Wyścig Narodów. Włoch Francesco Busatto najszybszy na finiszu trzeciego etapu.
Włoski kolarz Francesco Busatto wygrał 3. etap ORLEN Wyścigu Narodów, ze słowackiego miasteczka Levoca do Strbskiego Plesu, u podnóża Tatr, liczący 124 km. Tuż...
Stroje kąpielowe i bikini na sezon 2023. Sprawdź, co jest modne tego lata!
Stroje kąpielowe, w tym bikini, to nieodzowny element letniego wypoczynku nad jeziorem i morzem. Powinny być przede wszystkim wygodne, ale warto również zwrócić...
ORLEN Wyścig Narodów. Brytyjczyk Lukas Nerurkar zwycięzcą drugiego etapu na Węgrzech.
Brytyjski kolarz Lukas Nerurkar został zwycięzcą 2. etapu ORLEN Wyścigu Narodów, z Hatvan do Bükkszentkereszt, liczącego 152 km. Drugi linię mety minął Antonio...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna