2 z 13
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Perfecto_Capucine/pixabay.com
Te aktywności spalają najwięcej kalorii. Aby chudnąć, nie musisz chodzić na siłownię! Zobacz, ile energii pochłaniają codzienne czynności
Relaks
Nawet leżąc, spalasz kalorie. Czytanie, oglądanie TV, korzystanie z urządzeń elektronicznych: 0,9-1,1 kcal/min
![Uczniowie kazimierskiej "jedynki" na wycieczce w Bochni [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c3/d3/663be25a5d845_o_xsmall.jpg)
