8 z 11
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Dr Jane Greer twierdzi, że wspólny trening jest kluczem do...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/29/c6/65f9adf074cc8_o_large.jpg)
fot. Westend61/ Getty Images
Osiem tajemnic długiego i szczęśliwego małżeństwa. Zobacz poparte naukowo sposoby na zdrową relację
7. Wspólne trenowanie
Dr Jane Greer twierdzi, że wspólny trening jest kluczem do szczęśliwego i zdrowego związku. Nawet jeśli jedna osoba jest na rowerku stacjonarnym, a druga ty w sali obok, jest to sposób na wyładowanie frustracji, a jednocześnie utrzymanie w zdrowiu ciała i umysłu.