5 z 14
Poprzednie
Następne
Jak nie przytyć w Boże Narodzenie 2023? Oto 13 praktycznych porad dietetyka
4. A propos cukru...
Święta, to oprócz tradycyjnych dań obiadowych również tradycyjne ciasta. Możemy zamiast cukru użyć słodzika, np. erytrolu lub ksylitolu, które również nadadzą słodki smak deserowi, a nie dostarczą nam kalorii, tak jak to zrobi cukier.